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瑜伽零基础入门
3期
状态:
3期
类型:
主持:
年代:
2019 / 大陆 /
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
汉语普通话
首播时间:
2019-09-17
更新时间:
2023-11-21 17:55:06
影视/评论:
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条评论,
详细介绍:
你是不是经常苦恼自己身体控制力不够,或者力量不足、…
你是不是经常苦恼自己身体控制力不够,或者力量不足、身体太僵硬,很难让体式做标准,很多体式做不了,所以一直没有坚持下去瑜伽?对于初学者来讲平衡、力量、柔韧练习非常...
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